Как женщине все успеть или психологическая усталость.

Женщины от природы очень "дающие" существа. Иногда это принимает устрашающие масштабы. Многие воспитаны так, чтобы "работать только на отдачу". Отсюда и появляется долженствование делать и успевать все и вся. Под такую внутреннюю структуру жизнь обязательно подстроиться и найдутся те, кто это будет есть без зазрения совести полной ложкой, истощая женщину все больше ...

Про женскую зависть. Почему женщины завидуют, а мужчины почти никогда?

Зависть--неприятная тема, табуированная. Если о ней и говорят, то чаще всего в контексте третьих лиц. Зависть никого не оставляет равнодушным  Меж тем мало кто понимает откуда берется такое зловредное ощущение. А ведь зависть берется из двух вполне понятных компонентов. Формула зависти в этой статье ...

Следовать за мужчиной? Когда женщина слушается мужчину?

Перед тем как этому следовать или же тотально отрицать такой подход, имеет смысл внимательно посмотреть с кем вы имеете дело, как к вам относятся и соблюдается ли минимальная техника безопасности в ваших отношениях ...

 

 

О послеродовой депрессии: как психолог и как мама. 

Это то, о чем мамам до сих пор неловко и стыдного говорить; то, в чем остаются одинокими и непонятыми с дурацкими утешалочками вроде " сосредоточься на хорошем"; то время, когда внутри и снаружи происходит явно больше, чем ты можешь вместить.

 

Как избавиться от тревожности? Сон--отличный психолог!

Если вас сопровождает постоянное беспокойство, вне зависимости есть ли для этого объективные причины или нет--есть решение, которое может кардинально повернуть вашу жизнь к лучшему...

 

 

Естественные роды после кесарева сечения: психологическая подготовка.

Естественные роды после кесарева мечта многих мам, для которых не только счастьем, но и болью отозвалось появление  на свет первого малыша.

Конечно, во многом это вопрос судьбы ребенка, но кое-что мы можем сделать со своей : по крайней мере поработать с собой так, чтобы наши внутренние тараканы не мешали случиться чудесному событию по самому лучшему сценарию...

 

Как подобрать психолога или психотерапевта? Как определить хорошего психолога? 

Поход к психологу всегда сюрприз, тем более когда идешь к человеку новому для себя. О том как сделать, чтобы сюрприз оказался приятным и полезным ...